Conhecendo Ayurveda

A mulher Pitta

A mulher Pitta

Existe uma força que transforma. Que organiza, decide, realiza.Que vê com clareza, age com direção, sustenta com intensidade. Essa é a natureza de Pitta. No Ayurveda, Pitta é o princípio do...

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A mulher Vata

A mulher Vata

Existe uma energia que cria, que se move, que muda. Que sente rápido, pensa rápido, vive rápido. Que se adapta, se reinventa, se transforma. Essa é a natureza de Vata. No Ayurveda,...

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A mulher Vata

Existe uma energia que cria, que se move, que muda. Que sente rápido, pensa rápido, vive rápido. Que se adapta, se reinventa, se transforma. Essa é a natureza de Vata. No Ayurveda,...

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A mulher Kapha

A mulher Kapha

Existe um tipo de força que não é agitada. Que não precisa provar nada o tempo todo. Que sustenta, acolhe, permanece. Essa é a natureza de Kapha. No Ayurveda, Kapha é o...

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Existe um tipo de força que não é agitada. Que não precisa provar nada o tempo todo. Que sustenta, acolhe, permanece. Essa é a natureza de Kapha. No Ayurveda, Kapha é o...

Rasayana: o que os textos dizem sobre rejuvenescimento

Rasayana: o que os textos dizem sobre rejuvenes...

No Ayurveda, rejuvenescimento não é sobre voltar no tempo.É sobre sustentar a vida com qualidade, clareza e vitalidade. A palavra Rasayana vem de duas raízes:“rasa”, que pode ser entendido como...

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Cabelo oleoso no Ayurveda: quando o excesso não está só no fio

Cabelo oleoso no Ayurveda: quando o excesso não...

Sabe aqueles dias em que o cabelo parece pesado demais…como se nunca estivesse realmente limpo? No olhar comum, isso costuma ser chamado apenas de “oleosidade”.Mas no Ayurveda, o cabelo raramente...

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O alimento certo na hora errada não nutre

O alimento certo na hora errada não nutre

Existe uma ideia muito comum de que basta escolher os alimentos “certos” para cuidar do corpo. Mas o Ayurveda nos convida a olhar para algo mais sutil: não é só...

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