Conhecendo Ayurveda
Roda da vida - quanta energia você está deposit...
Como Visualizar o Uso do Seu Tempo e Equilibrar a Vida Muitas pessoas desejam se dedicar mais à espiritualidade, cozinhar alimentos saudáveis ou simplesmente ter mais tempo para o que...
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As camadas da mente
As camadas da mente na visão do Ayurveda Já parou para pensar em como a sua mente influencia tudo ao seu redor? No Ayurveda, a mente não é apenas um...
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Por Que Buscamos Soluções Imediatas Para a Saúde?
Vivemos em um mundo onde tudo acontece rapidamente, e nossa saúde não escapa desse ritmo acelerado. Sentiu dor? Anti-inflamatório. Está calor? Ar condicionado. Insônia? Remédio para dormir. Mas será que...
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Alinhando Metas de Ano Novo com os Niyamas
O início de um novo ano é sempre um convite para recomeçar, traçar metas e renovar propósitos. Mas, para 2025, decidi buscar algo mais profundo do que resoluções comuns: alinhar...
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O início de um novo ano é sempre um convite para recomeçar, traçar metas e renovar propósitos. Mas, para 2025, decidi buscar algo mais profundo do que resoluções comuns: alinhar...
A meditação vai além de pensamentos positivos
Muitos acreditam que a meditação é um estado de plenitude, onde residem apenas pensamentos positivos. No entanto, a meditação flui para onde nossas mentes precisam ir, e cabe a nós...
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Muitos acreditam que a meditação é um estado de plenitude, onde residem apenas pensamentos positivos. No entanto, a meditação flui para onde nossas mentes precisam ir, e cabe a nós...