Conhecendo Ayurveda
O estresse e a nossa sociedade do cansaço
Por que o estresse se tornou o principal vilão na qualidade de vida da nossa sociedade atual? Ele, segundo o Ayurveda, é o principal fator de desequilíbrio do nosso corpo...
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As camadas da mente
As camadas da mente na visão do Ayurveda Já parou para pensar em como a sua mente influencia tudo ao seu redor? No Ayurveda, a mente não é apenas um...
As camadas da mente
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O Coração como Portal para a Consciência - Sadh...
Na Ayurveda, o coração não é apenas um órgão físico, mas também o assento da consciência. Como afirmado no Charaka Samhita: "Hridaye chetana sthanam" — "o assento da consciência está...
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O que a sua unha diz sobre você
No Ayurveda, as unhas são consideradas um reflexo do seu estado de saúde e equilíbrio interno. Assim como pele e cabelo, elas fornecem pistas sobre o funcionamento dos doshas –...
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O Poder do Sagrado Feminino
O sagrado feminino veio para nos ensinar sobre reconexão: com nossos ciclos, com nossa capacidade de criação e com a força interna que cada mulher carrega. Ele nos desperta para...
O Poder do Sagrado Feminino
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Como o Dosha Vata Causa Ressecamento
Compreender o papel do Vata dosha e como ele reage às mudanças climáticas é essencial para manter o equilíbrio do corpo e da mente. Pequenas práticas diárias podem fazer uma...
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