Conhecendo Ayurveda
O sono e o Ayurveda
No Ayurveda, o sono, nidra, é um dos três pilares da vida, junto da alimentação (ahara) e da energia vital (brahmacharya).Dormir, para essa medicina ancestral, não é apenas descansar.É um processo...
O sono e o Ayurveda
No Ayurveda, o sono, nidra, é um dos três pilares da vida, junto da alimentação (ahara) e da energia vital (brahmacharya).Dormir, para essa medicina ancestral, não é apenas descansar.É um processo...
O Agni da Pele: o fogo que digere o mundo
No Ayurveda, tudo o que vive tem um fogo dentro de si.Um fogo que transforma, ilumina e sustenta a vida.Esse fogo é chamado de Agni: o princípio da digestão em...
O Agni da Pele: o fogo que digere o mundo
No Ayurveda, tudo o que vive tem um fogo dentro de si.Um fogo que transforma, ilumina e sustenta a vida.Esse fogo é chamado de Agni: o princípio da digestão em...
A libido como expressão da vitalidade
No Ayurveda, a libido não é apenas um desejo físico.Ela é a própria pulsação da vida: o sopro que nos move, o brilho nos olhos, a curiosidade diante do mundo.Quando...
A libido como expressão da vitalidade
No Ayurveda, a libido não é apenas um desejo físico.Ela é a própria pulsação da vida: o sopro que nos move, o brilho nos olhos, a curiosidade diante do mundo.Quando...
A leitura também alimenta: quando o Ayurveda en...
Há uma forma de nutrição que não vem dos alimentos.Ela vem do que escutamos, do que sentimos e, principalmente, do que deixamos penetrar pelas palavras.No Ayurveda, tudo o que entra...
A leitura também alimenta: quando o Ayurveda en...
Há uma forma de nutrição que não vem dos alimentos.Ela vem do que escutamos, do que sentimos e, principalmente, do que deixamos penetrar pelas palavras.No Ayurveda, tudo o que entra...
Como nasce uma pele bonita
Digestão, toque e escuta A pele não começa na pele.Ela nasce silenciosamente dentro de nós, a partir da forma como digerimos o mundo: os alimentos, as emoções, as experiências. No...
Como nasce uma pele bonita
Digestão, toque e escuta A pele não começa na pele.Ela nasce silenciosamente dentro de nós, a partir da forma como digerimos o mundo: os alimentos, as emoções, as experiências. No...
A oleação como prece silenciosa
O gesto que antecede as palavras Antes de falar, o corpo já ora.Cada toque pode ser uma prece, cada cuidado um altar.No Ayurveda, a oleação, o abhyanga, é mais do...
A oleação como prece silenciosa
O gesto que antecede as palavras Antes de falar, o corpo já ora.Cada toque pode ser uma prece, cada cuidado um altar.No Ayurveda, a oleação, o abhyanga, é mais do...