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Taila Veda

Kitchari (1) Tridosha

Kitchari (1) Tridosha

R$ 38,00 BRL
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Meu delicioso almoço agora disponível em um formato mais prático para você!

 

Kitchari tridosha 

Descubra o poder do Kitchari, o clássico do Ayurveda. Este prato é uma combinação de arroz basmati orgânico, lentilhas rosa e uma mistura de especiarias cuidadosamente selecionadas para criar uma refeição deliciosa e equilibrada. O Kitchari tem sido usado na medicina ayurvédica há séculos como uma opção nutritiva e fácil de digerir para desintoxicar e nutrir o corpo. Agora você pode experimentar essa tradição em sua própria casa com o Kitchari da Taila Veda.

 

Benefícios:

• Proporciona nutrição completa e equilibrada ao corpo;
• Ajuda a regular o sistema digestivo;
• Possui propriedades desintoxicantes e purificadoras;
• Ajuda a equilibrar os doshas, as energias do corpo;
• Melhora a qualidade do sono;
• Reduz a inflamação e fortalece o sistema imunológico;
•  Promove a clareza mental e a sensação de calma.

• Tridosha 

Ingredientes: arroz basmati, lentilha rosa, assa-fétida, cúrcuma, cominho, curry, gengibre e folha de louro.

 Modo de fazer

1. Em uma panela, adicione 06 colheres de Kitchari Taila Veda a 500 ml de água fervente.
2. Adicione sal a gosto e misture tudo.
3. Leve a mistura ao fogo médio e deixe cozinhar por aproximadamente 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os ingredientes estejam bem cozidos e a água seja absorvida.
4. Quando estiver pronto, retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
5. Sirva o Kitchari quente e decore com coentro fresco picado.

Rende 3 porções
 

Aproveite o sabor e os benefícios deste prato clássico da Ayurveda preparado com a receita especial da Nina!

 

 

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