O chá do inverno. Aquece de dentro para fora e limpa a garganta.
ingredientes
- 1 pedaço de gengibre de 3 cm
- 3 cravos
- 1 pau de canela
- 2 xícaras de água
- casca de limão
modo de preparo
- 1
Ferva tudo junto por 10 minutos com a panela tampada.
- 2
Coe e beba bem quente.
na visão do Ayurveda
Virya quente e sabor picante. Preparo de ritucharya para os meses frios e úmidos.