Antes do produto,
o conhecimento.

O que eu escrevi para ficar. Livros físicos, livros digitais e materiais gratuitos. Escrevo desde os oito anos, é onde organizo pensamento antes de virar fórmula.

Receitas ayurvédicas de beleza. Máscaras capilares e faciais para fazer em casa, com o que existe na cozinha. O Ayurveda começa na despensa muito antes de chegar ao frasco.

Comer também é ritual. Alimentação ayurvédica, especiarias, ervas e combinações. A cozinha foi onde eu mais aprendi, antes do laboratório, antes da marca.

O que a pesquisa moderna diz. Artigos e referências científicas sobre as plantas que uso. Nada aqui é promessa: é literatura, com o nome do estudo para você conferir.

Onde tudo isso está escrito. Os tratados clássicos do Ayurveda e os conceitos que atravessam a Taila Veda. Volto a eles sempre que uma dúvida aparece.

A pele também come. Meu podcast no Spotify. Conversas sobre Ayurveda, plantas, alimentação, pele e a vida que levamos hoje.