Conhecendo Ayurveda
Plante essas práticas o ano inteiro e colha os ...
Impacto do inverno nas vias aéreas: Resfriados, gripes, rinite e sinusite são mais comuns no inverno devido ao clima frio e seco. Importância da limpeza nasal: Nasya é um ritual...
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Como o ganho de gordura afeta o seu corpo, segu...
O ganho de peso é um processo cíclico e não acontece do dia para a noite ou apenas com um alimento.Nós não ganhamos peso por comer um pão francês, um...
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Você come doce e se sente pesada?
O sabor doce possui todos os 5 elementos, mas, assim como nossos doshas, há 2 deles que são predominantes no doce: terra e água. Estes elementos são os mesmos que...
Você come doce e se sente pesada?
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As 5 linguagens do amor e os doshas
A linguagem é uma forma de expressão, uma forma pela qual compreendemos a língua, que por sua vez, é o conjunto de diversos símbolos que possibilitam a comunicação. Porém, a comunicação...
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As energias dos alimentos e como combiná-las
Você já reparou que um mesmo alimento pode causar diferentes sensações? Um caso clássico é o pimentão: para muitos, ele deixa aquela sensação de indigestão, para outros, ele passa facilmente...
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Mantra - a energia vibracional através dos sons
O que é um mantra?Mantras são sons ou frases que podem ser repetidos de três maneiras: em voz alta, em voz baixa e até mesmo mentalmente. A questão dos mantras...
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