Conhecendo Ayurveda

Quando eu comecei a estudar Ayurveda na Índia, uma das primeiras mudanças que senti profundamente foi no meu jantar. Eu sempre comi tarde e achava ...

O Que Seu Corpo Descarta Diz Muito Sobre Sua Saúde: Entenda os Malas no Ayurveda No Ayurveda, os resíduos naturais da formação dos nossos tecidos c...

Você já reparou que um mesmo alimento pode causar diferentes sensações? Um caso clássico é o pimentão: para muitos, ele deixa aquela sensação de in...

As plantas, muitas vezes, são vistas como folhas e frutos, certo?! Muitos esquecem (ou até mesmo não sabem) que elas possuem um vasto sistema integ...

A Medicina Ayurveda recomenda que se beba água em contato com o cobre em jejum, logo ao se levantar pela manhã. Mas por quê? Quais são os benefícios trazidos pelo cobre para o nosso organismo?

Se a vida saudável é algo novo para você, ou se deseja viver o estilo de vida ayurvédico, você precisa conhecer o Dinacharya: a rotina diária do Ay...

Os produtos "naturais" da indústria são realmente saudáveis? O que faz os produtos do Ayurveda serem diferentes?

1- MARCAS DE DENTE NOCONTORNO DA LÍNGUA:Isso pode ser um sinal de máabsorção dos nutrientes e tambémde um quadro de ansiedade.   2-QUANTIDADE DE SA...

O primeiro caminho de desintoxicação do seu corpo é a sua pele, ela é o principal canal de absorção e secreção. Ela tem um papel duplo: é um espelh...

Voltando a origem de tudo..No ayurveda não existe receita milagrosa,sempre devemos olhar para a origem dosprocessos.Então, nada melhor do que começ...

Vata: A qualidade desse dosha é naturalmente seca e fria, quando emdesequilíbrio os vasos sanguíneos ficam contraídos o que afeta airrigação de tod...

Um dos pilares fundamentais do Ayurveda para a sustentação da Vida é o Dinacharya (rotina diária), mas há um ponto extraordinário nisso tudo que de...