Conhecendo Ayurveda
O sangue menstrual nasce no rim
e essa frase talvez soe estranha à primeira vista.Afinal, o que o rim teria a ver com o útero? Mas essa estranheza não diz respeito à incoerência da frase —...
O sangue menstrual nasce no rim
e essa frase talvez soe estranha à primeira vista.Afinal, o que o rim teria a ver com o útero? Mas essa estranheza não diz respeito à incoerência da frase —...
E a sua fome real, onde fica?
Você tem 1 hora para almoçar.Você precisa comer de 3 em 3 horas. Você não pode dormir de estômago vazio. Você tem que, você precisa de, você não pode......
E a sua fome real, onde fica?
Você tem 1 hora para almoçar.Você precisa comer de 3 em 3 horas. Você não pode dormir de estômago vazio. Você tem que, você precisa de, você não pode......
Uma má escolha na alimentação é um reflexo do e...
Muitas vezes pensamos na alimentação apenas como uma questão física: calorias, nutrientes, vitaminas. Mas a forma como nos relacionamos com a comida é também um reflexo direto da qualidade dos...
Uma má escolha na alimentação é um reflexo do e...
Muitas vezes pensamos na alimentação apenas como uma questão física: calorias, nutrientes, vitaminas. Mas a forma como nos relacionamos com a comida é também um reflexo direto da qualidade dos...
O estresse e a nossa sociedade do cansaço
Por que o estresse se tornou o principal vilão na qualidade de vida da nossa sociedade atual? Ele, segundo o Ayurveda, é o principal fator de desequilíbrio do nosso corpo...
O estresse e a nossa sociedade do cansaço
Por que o estresse se tornou o principal vilão na qualidade de vida da nossa sociedade atual? Ele, segundo o Ayurveda, é o principal fator de desequilíbrio do nosso corpo...
Por que não devemos comer tarde segundo o Ayurv...
Quando eu comecei a estudar Ayurveda na Índia, uma das primeiras mudanças que senti profundamente foi no meu jantar. Eu sempre comi tarde e achava normal me sentir pesada ou...
Por que não devemos comer tarde segundo o Ayurv...
Quando eu comecei a estudar Ayurveda na Índia, uma das primeiras mudanças que senti profundamente foi no meu jantar. Eu sempre comi tarde e achava normal me sentir pesada ou...
Como o Estresse Afeta o Corpo
Você já parou para observar o que o seu corpo sente quando está sob estresse?Na correria do dia a dia, muitas vezes ignoramos os sinais que ele nos dá –...
Como o Estresse Afeta o Corpo
Você já parou para observar o que o seu corpo sente quando está sob estresse?Na correria do dia a dia, muitas vezes ignoramos os sinais que ele nos dá –...