Conhecendo Ayurveda

A qualidade de seus relacionamentos depende de como e do que você se nutre. Você pode estar se perguntando: -Uma alimentação não saudável pode refl...

Hoje vamos falar um pouco sobre a abhyanga, você já ouviu falar? Se trata de um dos cuidados fundamentais para o ayurveda, onde são usados óleos es...

Quando começamos a entrar no mundo do ayurveda, nos deparamos com muitas informações tanto para o nosso corpo quanto para a mente, inclusive sobre ...

Partindo do fato que os doshas são três energias fundamentais para o funcionamento do nosso corpo e da nossa mente iremos descrever quais característica que estes apresentam, o tipo físico e como funciona a mente de cada dosha.