Leve, seca e crocante. É um dos poucos lanches que não pesa quando o corpo está lento.
ingredientes
- 1/2 xícara de milho de pipoca
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1/2 colher de chá de cúrcuma
- sal
modo de preparo
- 1
Estoure a pipoca da forma habitual.
- 2
Aqueça o óleo de coco com a cúrcuma e regue por cima.
- 3
Salgue e sirva na hora.
na visão do Ayurveda
Leve e seca, qualidades que reduzem Kapha. Vata deve comer com bastante óleo de coco.